遠方からの慢性の肩こり・腰痛にお悩みのお客様が多数ご来院されております。

お忙しい仕事や受験勉強、農作業、子育て、スポーツにお励みの様々な症状にお悩みの皆様を愛気整体院はお待ちしております。

視線からも肩こり予防

土日祝夜間もやってる、山梨富士川町の愛気(あいき)整体院です。

最近、首や肩が凝って、首が回らない、腕が上がらないなんてお客様がいらっしゃいます。

気温差による体調の不調からでしょうか。この症状のお客様が増えています。

視線からも肩こりは、予防できます。

目を上に向ければ、顔、首そして姿勢も反りやすくなり、楽になります。

目は、内臓とつながっているため内臓ごと体を動かすことになります。

また、目を上、下、右、左と動かして動きやすい方へ向けると、目を動かしやすい方向があります。それを見つけたら、その方向に動かすだけで目も快適になりますよ。

目の玉を上に向けて見ました。あごが上がりました。

皆さんも困ってないで愛気(あいき)整体院にどうぞお出でくださいませ。

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