山梨富士川町の愛気整体院です。
カーリング女子「ロコソラーレ」。
今年のオリンピックでも素晴らしい活躍をしています。
固い氷の上でも上手に体を安定させ競技を行っています。
このところ私の住む山梨でも雪が降り、
凍って転びやすいところもみられます。
転倒予防のため、大股ではなく歩幅を短くし、
安全な体勢で歩きましょう。
もし体制を崩し、腰に痛みが出て、
ぎっくり腰になったら．．．。
愛気整体院へ
すぐ電話 ０５５６－２２－０５６４
こちらは、腰痛のサイトです。
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腰痛
腰痛について
腰は、からだの中心にあります。その腰に痛みがあると生活していても楽しくありませんよね。
そんな腰痛の皆さんのページです。
腰痛には急に痛みが出るものと、長い期間に及び痛みが出るものとがあります。
急に痛みが腰に出る病気について...
aiki-seitai.com
こちらは、ぎっくり腰のサイトです。
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https://aiki-seitai.com/archives/category/cranky_back
皆様をお待ちしております。
