立冬過ぎて、朝晩寒さが肌に感じる今日この頃。
こんな時は、筋肉も固くなりがちです。
愛気（あいき）整体院にもぎっくり腰のお客様が増えて来ました。
中腰での長い作業を継続されている皆さん。
運動不足で、お腹が出た状態で、重いものを運んだ方。
様々な方がぎっくり腰で来院されました。
ギックリ腰で困っている男性
ぎっくり腰には、二つの考え方があります。
一つは、背中の後縦靭帯が壊れ、神経を圧迫して発症しているという考え。
もう一つは、背中の筋肉が痙攣して動けなくなっているというものです。
ぎっくり腰になったら、無理をしないで、安静にして下さい。
なったばっかりでしたら、発症部位に熱がありますので
冷やして下さい。
ぎっくり腰になったら愛気（あいき）整体院。
下はぎっくり腰になられたお客様のコメントです。
ぎっくり腰でお見えになられた方のコメント
あなたも愛気（あいき）整体院で仕事や生活を楽しく過ごせるように。
電話０５５６－２２－０５６４
LINE公式アカウント出来ました！
登録よろしく。
