腰痛、ぎっくり腰の原因。

仕事や生活の中で、背を丸めたりそらしたりして同じ格好をしていると、

腰痛やぎっくり腰などの原因になります。

脊髄も正常なｓ字を描けなくなり、丸くなったり、左右に傾いたりして歪んできます。

この脊椎の腰の部分（腰椎）が歪むと腰痛が起きます。

更に腰椎に沿って付いている脊柱起立筋(棘筋、最長筋、腸肋筋）の部分も固いコリで盛り上がってきます。

そして骨格を歪め、腰痛やぎっくり腰を起こす原因となります。

からだの異変に気づいたら早めに愛気（あいき）整体院（0556‐22-0564）に連絡を。

腰痛やぎっくり腰から逃れて楽しく生活をしましょう。