暑い夏がやって来ました。夏と言えば、熱中症対策でのクーラー。
しかしこのクーラー、思わぬところに弊害が・・・。
職場でのクーラーは、いろいろな社員がいるため、温度設定が低いともともとの体温が低い方は、足を冷やし、腰痛、肩こりなどの症状になります。

クーラーにより冷え腰痛肩こりに悩む女性
これは東洋医学でいう「寒邪」に襲われた状態になります。
この時、からだ全体に冷えを感じます。

寒邪という環境は、からだに様々な影響を及ぼす
そして四肢(両手足)に冷えを感じるようになります。
その上、お腹も冷え、体調を崩しやすくなります。
冷えてくると体の血液やリンパ、気の流れを止めてしまう作用があるため、
むくみやしびれを起こしやすくします。
また、寒いところでの作業は、筋肉が固まってしまうので体が丸まりやすく、
腰痛や肩こりの原因になります。
クーラーによる肩こり、腰痛、冷え性お悩みなら土日祝夜間営業の山梨の
愛気(あいき)整体院(☎0556-22-0564)まで。

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