山梨富士川町の愛気（あいき）整体院です。
からだの筋肉は、時として以外な所に変化をもたらします。
パソコンや草取りなど前かがみの姿勢が多いとき、
胸につく大胸筋や前鋸筋は縮みます。
大胸筋や小胸筋が縮むと肩こりや猫背に
前鋸筋が縮まると肩こり猫背に
この状態が長く続くと肩こりの原因になります。
またその後、ひどくなると骨格が変形して巻肩になりやすくなります。
そしてさらにその状態が続くと猫背になります。
姿勢が悪く、巻肩で猫背の男性
皆さんも骨格が崩れるほど疲れをためないように注意です。
肩こり腰痛になってお困りでしたら愛気（あいき）整体院に連絡を。
山梨で慢性の肩こり腰痛と言えば愛気（あいき）整体院（☎0556-22-0564）へ
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お盆休みにこの際からだを完璧にしてみては
☟— 愛気整体院 (@aikiseitai1) August 8, 2023
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