山梨富士川町の愛気（あいき）整体院です。
ここのところ夏日の日がみられるようになって来ました。
すぐよくなるだろうと、肩こりや腰痛をほおっておくとそれが慢性痛の原因になることがあります。
腰痛で苦しむ男性
当院に来れば回復するからと、かなり腰痛をほおって置いて来院されたお客様もいました。
しかし結局重いヘルニアになり入院されました。私にも限界は、あります。
やはり過信して、からだに負担をかけ過ぎても結局は、人間のからだですから無理がでます。
重い症状になると回復も遅れます。
普段から自分のからだを大切に扱うことが大切です。
また人の性格よっても慢性痛が出ます。
慢性痛になる方の性格の特徴としては、第１に気の弱い方、第２に逆に気の強い方、第3に我慢強い方がいらっしゃいます。
第１のタイプの気の弱い方は、ストレスを発散しづらく悩みや不安をためてしまいます。
気の弱い人
そしてそれは、腰痛や肩こりなどの症状の回復を遅らせて慢性痛にさせる原因になります。
治りかけてもまた腰痛や肩こりのつらさを自分で探してしまうからです。
第2に気の強い方は、自分の症状の腰痛や肩こりなどに対して「怒り」すら思い、「この肩こりのせいで」、「この腰痛のせいで」などと考えたりして、更に脳から腰に痛みを起こさせることになってしまいます。
頑固な人
第3に我慢強い性格の方の場合、症状を重くしてしまい慢性痛になってしまう危険性をもっています。自分のからだを大切にして自分の人生も大切にしてはいかがでしょうか。
我慢強い人
このように人の性格によっても肩こりや腰痛に対しての対応が違ってきます。
心当たりがある方は、考え方を変えて見たらいかがでしょうか。
からだも歪まず、慢性の肩こりや腰痛を防ぐことができるのではないでしょうか。
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