今日もアラート山梨県。クーラーの部屋でスマホなど見て休んでいる人もいらっしゃいますか？
同じ格好でスマホを見ていると血、気の流れが悪くなり、首や肩の動きが悪くなりやすくなります。右や左に捻じれなくなったり、前後に首が動かなくなったりと。まるで寝違いを起こしたかのようなお客様がいらっしゃいます。
首の動きが悪いからといっても首だけでなく、顎の下の筋肉も固く緊張しています。
そして顔や首もむくんできます。
さらにひどくなるとからだが丸くなり、巻き方、猫背の原因になります。
前鋸筋が縮まると肩こり猫背に
お早めに来院されることをおすすめします。
下は、肩こり、偏頭痛でいらしたお客様のコメントです。
首こり、肩こりを楽にして楽しく夏を過ごしましょう。
皆さんも困ってないで愛気（あいき）整体院にどうぞお出でくださいませ。
慢性痛の方は、こちら☟
慢性痛
慢性痛について
■どうしても昔から肩こりあって困る。
■どうしても腰痛があって気になる。
■いつも首のヘルニアが気になる。
慢性痛で首を抑える男性
そんな慢性痛の皆さんがいらっしゃると思います。
実は、慢性痛にはそれなりに原因があるのです。...
aiki-seitai.com
肩こりの方は、こちら☟☟☟
肩こり
肩こりについて
慢性的に肩がこる人っていますよね。それって、気になってつらいものです。
他の事に集中して、取り組めたらと思うことでしょう。
さて肩こりにはいくつか種類があります。
慢性の肩こりで日常生活が大変な女性
・仕事や生活の中でのス...
aiki-seitai.com
偏頭痛の方は、こちら☟☟☟
偏頭痛
偏頭痛の方どうぞ
こんなお悩みの方いませんか。
・肩こりがひどく、吐き気や頭痛がする
・パソコンの入力で頭の片側が痛くて仕事しずらい
・スマホをしていたら目の奥が痛く、頭が突き刺すように痛い
・首がこっていて、頭が締め付けられるように痛い
...
aiki-seitai.com
こちらは、愛気整体院のインスタになります。
Instagram
www.instagram.com
✕もやってます！
@aikiseitai1
フォローよろしくお願い致します。
LINE公式アカウントあります。登録よろしくお願いいたします。
