こんにちは、土日祝もやっている愛気（あいき）整体院です。
彼岸も終わり、涼しい感じになって来ました。
油断すると冷えがあなたを襲います！
筋肉も固くなりやすく、腰痛も起きやすくなって来ます。
神経も筋肉に圧迫され、坐骨神経痛にもなりやすくなります。
こころ辺りのある方は、愛気（あいき）整体院に即連絡を！
☎０５５６－２２－０５６４
冷えによる腰痛の場合は、温めると楽に過ごしやすくなります。
上のようにカイロを使ったり、下のように腹巻を使うと過ごしやすくなります。
X やってます！
@aikiseitai1
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腰痛
腰痛について
腰は、からだの中心にあります。その腰に痛みがあると生活していても楽しくありませんよね。
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手や足の先が冷たい。腕の上の方や太ももに冷えているような感じが常にある。
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