こんにちは、土日祝もやっている愛気（あいき）整体院です。
彼岸も終わり、涼しい感じになって来ました。
油断すると冷えがあなたを襲います！
筋肉も固くなりやすく、腰痛も起きやすくなって来ます。
神経も筋肉に圧迫され、坐骨神経痛にもなりやすくなります。
冷えによる腰痛、こころ辺りのある方は、愛気（あいき）整体院に即連絡を！
☎０５５６－２２－０５６４
さて、この冷えた時の腰痛対策なんですが、下の様な事もやられたらどうでしょう。
冷えによる腰痛の場合は、温めると楽に過ごしやすくなります。
上のようにカイロを使ったり、下のように腹巻を使うと過ごしやすくなります。
皆さん、試してはいかがでしょうか。
X やってます！
@aikiseitai1
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