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お忙しい仕事や受験勉強、農作業、子育て、スポーツにお励みの様々な症状にお悩みの皆様を愛気整体院はお待ちしております。

立冬過ぎて、冷え

11月、立冬も過ぎ寒くなって来ました。

まだ、山は、あまり紅葉してませんが、体には徐々に寒さ、冷えの症状が。

風邪や肩こり、冷えの症状も増えてきています。

寒さに震える女性

冷たい冬の空気は、鼻や口から肺に入って来ます。

そこで肺をケアして健康のお役に立つツボを一つ紹介しましょう。

それは、太淵(たいえん)というツボです。

手の平の下のしわ(手関節の横紋)上で親指のつけ根の下にあるツボです。

腕の疲れや呼吸も楽になります。また頭の方にも経絡でつながっていますので、気分もすっきりとしてきます。

是非、お試しください。そして秋を楽しみましょう。

この土日も営業致します。どうぞよろしく^^

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