県外からも多くのお客様がご来院されております。

お忙しい仕事や受験勉強、農作業、子育て、スポーツにお励みの様々な症状にお悩みの皆様を愛気整体院はお待ちしております。

食でも健康に

山梨県富士川町の愛気整体院です。

当院では、体の歪みを正すお手伝いをするだけでなく、

食事についてのアドバイスもしております。

食事は、からだに影響を及ぼす一つの要因として重要な意味を持っています。

栄養が偏ってしまうと生活習慣病のような病気になったり、

骨折が増えたりする原因になります。

と言うことで、塩麹つくりに挑戦しました。

その過程はと言うと、、、

①麹屋さんに行って麹1枚分を購入。

②今回は奄美大島の細かい良質な塩を入れてみました。

③これに、我が家の30メートルの

井戸の水(アルプスの天然水と同じ味です)

をブレンド。

こんな感じになりました。

④かき混ぜて出来上がりです。

⑤台所の下に保存した塩麹を

たまにかき混ぜるだけで出来上がりです。

⑥台所の下で1週間から10日寝かせます。

塩麹は発酵食品

腸の働きを活発にします!

キノコと一緒にみそ汁に

入れると菌の相乗効果でさらに

腸の働きを活発にします!

腸の働きが活発になると冷え性や便秘

また肌あれなどを防ぐことも可能になります。

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最近は東京や静岡、長野からの

お客様がお見えになっております。

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慢性の花粉症、

肩コリ、腰痛ピンと来たら、

電話0556-22-0564の 

愛気整体院へ

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皆さまをお待ちしております

 山梨で整体といえば

     愛気整体院(あいき)

 住所 山梨県南巨摩郡富士川町青柳町681

   国道42号線沿い増穂商業バス停横

  JR身延線 市川大門駅 鰍沢口駅から車で10分(送迎可)

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